高原下山後緊接著去比統一發票盃-墾丁站
在山上的溫度跑21km都不用補水
今天跑...

高原下山後緊接著去比統一發票盃-墾丁站
在山上的溫度跑21km都不用補水
今天跑到每個水站都用水淋頭
還是跑到爆掉，上坡還用走的😂
(教練本來還有回頭等我，但看我太慢決定放生)
下午還連續抽筋，慘到我自己都覺得很好笑
但也知道自己身體需要更認真的恢復

比完賽瞇一下就收到這週的課表
笑了一下，好！來吧！
下一站，長榮半馬
第一階段的目標驗收
來達成吧

PS：照片的畫面是我的動力來源
很堅固的那種

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